Можно ли пить кофе при цистите

Цистит – крайне неприятное заболевание, симптомами которого являются постоянные позывы к мочеиспусканию, резь и жжение в мочевом пузыре. В период лечения рекомендуется соблюдать щадящую диету, исключить все продукты, которые могут вызвать раздражение: соленое, кислое, сладкое, алкоголь, и пить много жидкости, чтобы вымыть из мочевого пузыря бактерии. Кофе известен своим мочегонным действием, и поэтому часто возникает вопрос: можно ли пить кофе при цистите? С одной стороны, мочеиспускание поможет с избавлением от бактерий, с другой стороны, куда уж чаще? Все очень неоднозначно.

Кофе при цистите: за и против

Большинство врачей запрещает употреблять кофе при цистите, так как кофеин и дубильные вещества раздражают стенки и без того воспаленного мочевого пузыря, вызывая усиление болей. У кофеманов приступы цистита могут возникать чаще, продолжаться дольше, а лечение быть менее эффективным.

Тем не менее, многие отмечают, что несколько глотков кофе не влияют на течение болезни, а мочегонные свойства могут быть полезными, если при этом употреблять медикаменты, соблюдать диету и выпивать большое количество чистой воды или травяных настоев. То есть, в мочевой пузырь должен попадать не чистый кофе, а лишь небольшая доза кофеина в смеси с другой жидкостью.

Таким образом, все достаточно индивидуально. Если вы можете воздержаться от кофе, хотя бы в острой фазе болезни, это лучший вариант. Если без чашки кофе не начинается ваш день, или вы страдаете от пониженного давления, и без кофеина не можете прийти в себя, - пробуйте употреблять кофе, следите за своими ощущениями, и пейте очень много чистой воды.

В хронической фазе болезни просто не злоупотребляйте кофе, не пейте его много, на голодный желудок и растворимый.

Как пить кофе при цистите

Кофе должен быть исключительно натуральным. Так как именно кофеин раздражает стенки мочевого пузыря, выбирайте напиток с его минимальным содержанием. Это может быть чашка эспрессо или ристретто или кофе без кофеина. Выбирайте кофе из зерен 100% арабики, в ней содержится меньше кофеина, чем в робусте. Добавьте немного молока в чашку, оно полезно при цистите, и дополнительно нейтрализует кофеин. Обязательно запивайте кофе большим количеством жидкости (для чашки эспрессо – около 300 мл чистой воды).

Схема должна быть примерно такой: пьете воду, едите и принимаете медикаменты, ждете полчаса и пьете кофе, запивая водой. Через полчаса выпейте еще воды. Так вы минимизируете вред кофеина и сможете позволять себе чашку любимого напитка даже в острой фазе заболевания без ухудшения самочувствия.

Кофе, сваренный в турке, запрещен. Он слишком долго взаимодействует с водой, куда переходит большая часть кофеина. И конечно, никакого растворимого: там и так слишком много химии (эмульгаторы, красители, стабилизаторы, усилители вкуса и запаха), которая не полезна и здоровым людям, а страдающим циститом – особенно.

Не добавляйте в кофе специи, сахар и алкоголь. Они дополнительно раздражают воспаленную слизистую мочевого пузыря.

Вывод

• Врачи запрещают пить кофе в острой фазе цистита, и не рекомендуют его больным с хроническим циститом, так как кофеин может усиливать боль и продлевать острую фазу болезни.
• Если вы не можете отказаться от кофе, вы можете себе его позволять при соблюдении общей диеты и медикаментозном лечении, но только немного, исключительно натуральный, и обильно запивая водой.
• Наименее вреден эспрессо или ристретто из 100% арабики с молоком, или кофе без кофеина, наиболее вреден – растворимый и сваренный в турке.